segunda-feira, maio 09, 2005

Consulta- parte II

Como já referi, o homeopata acha que o importante será reforçar o sistema imunitário da B. Isto consegue-se essencialmente através da alimentação.
Alimentos proibidos (agora e sempre): chocolate e manteiga (consequentemente todos os produtos com um destes produtos, nomeadamente bolachas, bolos, etc.
Manteiga fresca e de boa qualidade é o mal menor. Mas evitar.

Cuidados: ovos só se tivermos a certeza que são frescos e de preferência caseiros. Carnes magras e de preferência também caseiras. Sopas com carne: a carne deve ser cozida separadamente por causa das toxinas e só no final se deve juntar. O mesmo acontece com o peixe, embora neste caso não seja tão "perigoso".
Evitar laranjas, morango evitar, mas não tanto como a laranja (dar lentamente a ver se há reacção).

O que fazer: o sumo de cenoura sempre (comprar daquelas máquinas que separam o sumo da popa), sumos de fruta naturais, chás, muita água. Comer muita fruta, nomeadamente a papaia que é dos frutos mais completos e também ajuda a regular os intestinos), maçã e pêras cozidas. Muitos legumes, courgettes, alho francês, alho normal, bróculos, nabiças, etc, tc. Na opinião dele o único peixe a evitar será o bacalhau. D resto deve comer peixe.

É que me recordo para já. Afinal, não é surpresa nenhuma. É aquilo que todos nós deveríamos fazer e que nos esquecemos com muita frequência.
Dieta acima referida válida também para a mamã enquanto der de mamar (mais uns meses sem o meu amado chocolate :))

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